برچسب: خواب ناکافی
خواب ناکافی توانایی بدن و مغز برای ارائه عملکرد درست... را کاهش می دهد این که چقدر می خوابید بخشی... از مساله بوده و کیفیت خواب بخشی دیگر از آن... شد ارتباط چشمگیر بین شرایط خواب و خاطرات ذخیره شده...
می شویم به میزان کافی نمی خوابید خواب ناکافی توانایی... دهد این که چقدر می خوابید بخشی از مساله بوده... و کیفیت خواب بخشی دیگر از آن محسوب می شود... بین شرایط خواب و خاطرات ذخیره شده را نشان داد...
کد خبر: ۲۵۹۳۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
می شویم به میزان کافی نمی خوابید خواب ناکافی توانایی... دهد این که چقدر می خوابید بخشی از مساله بوده... و کیفیت خواب بخشی دیگر از آن محسوب می شود... بین شرایط خواب و خاطرات ذخیره شده را نشان داد...
کد خبر: ۲۵۹۲۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
عامل مؤثر در سلامت پوست در دست شماست میزان خواب... تحقیقات متعددی نشان داده اند نداشتن خواب کافی اثرات مخربی... پردازیم که خواب چطور بر سلامت پوست تأثیر می گذارد... و چه نکاتی را لازم است رعایت کنیم خواب چطور...
کد خبر: ۲۵۲۷۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۴
نداشتن خواب کافی خواب ناکافی نیز می تواند مکانیزمی از... می کند بزرگسالان به حداقل هفت تا هشت ساعت خواب... از کمبود خواب متحمل می شوند کناره گیری یا خود...
کد خبر: ۲۴۸۷۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
اگر از بی خوابی رنج می برید ممکن است با...
اگر از بی خوابی رنج می برید ممکن است... باشید عصر ایران به نقل از "اکتیو بیت" نوشت خواب... است در حقیقت خواب خوب و کافی به اندازه دنبال... اما کمبود خواب به یکی از مشکلات رایج در دنیای...
کد خبر: ۲۴۶۰۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
به چاپ رسیده حاکی از آن است که خواب ناکافی...
به چاپ رسیده حاکی از آن است که خواب ناکافی... از عواملی که باعث نامنظم شدن چرخه خواب در طول... خواب خوب شبانه را تجربه نمی کنید بهتر است نگاهی... به لیست خوراکی هایی که پیش از خواب مصرف می...
کد خبر: ۲۴۰۸۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۱
افرادی که کمتر از ۶ ساعت در روز می خوابند... ۱۳ درصد بیش از افرادی که خواب کامل ۷ تا...
متحده آمریکا کم خوابی را یک مشکل جدی بهداشت عمومی... عنوان کرده است با این حال مساله کم خوابی تنها... خوابی به اقتصاد وارد می شود پرداخته است مردم بسیاری... کمتر و کمتر می خوابند مشکلات بهداشت روان نگرانی های...
کد خبر: ۲۳۷۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
به دلیل رژیم های غذایی نامناسب استرس زیاد و خواب... ناکافی پدید می آید اما عادات روزمره دیگری نیز وجود...
های غذایی نامناسب استرس زیاد و خواب ناکافی پدید می...
کد خبر: ۲۳۰۸۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
بی خوابی منجر به تغییر اشتها می شود و با...
محققان دریافتند که خواب آلودگی نوجوانان با ابتلا به بیماری... نوجوانان امروز خواب کافی ندارند و نبودن خواب کافی منجر... از هفت ساعت خواب شبانه دارند چربی بدن آنها افزایش... که خواب ناکافی ابتلا به چاقی را افزایش می دهد...
کد خبر: ۲۱۸۹۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
خواب خوب در شب سخت تر از قبل می شود... خواب کامل امکان پذیر نیست اگر چه ساعت کافی برای... خواب از هر شخص به شخص دیگر متفاوت است گاهی... حداقل ساعت خواب هم کافی به نظر نمی رسد ...
خواب خوب در شب سخت تر از قبل می شود... خواب کامل امکان پذیر نیست اگر چه ساعت کافی برای... خواب از هر شخص به شخص دیگر متفاوت است گاهی... حداقل ساعت خواب هم کافی به نظر نمی رسد بنا...
کد خبر: ۲۱۳۶۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
خواب شفابخش و آرامبخش جسم و جان است تحقیقات علمی...
خواب شفابخش و آرامبخش جسم و جان است تحقیقات... دنیای خواب و رویا برای انسان امروز هنوز پیچیدگی های... دارد که در علم پزشکی برای بررسی مشکلات خواب یک... فلوشیپ صرع و اختلالات خواب دارد شما را با فیزیولوژی...
کد خبر: ۲۰۳۹۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
مشکلات خواب بیش از آن که یک ناراحتی باشند تهدیدی... خواب عمیق در افراد مسن به طور مستقیم به مشکلات... با مهم ترین دلایل بی خوابی های دوران سالمندی آشنا...
مشکلات خواب بیش از آن که یک ناراحتی باشند تهدیدی... خواب عمیق در افراد مسن به طور مستقیم به مشکلات... با مهم ترین دلایل بی خوابی های دوران سالمندی آشنا... می شویم بیولوژی ریتم های دورانی یا دوره های خواب...
کد خبر: ۲۰۰۵۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
نیویورک و دانشگاه بیرمنگام خوابیدن به مدت کمتر از ۸...
زمان بندی و مدت زمان خواب در افرادی که با... بررسی قرار دادند آنان دریافتند که اختلال خواب منظم با... دارد این یافته نشان می دهد که خواب ناکافی در... هم پوشانی میان اختلال خواب و تاثیر آن بر فرآیندهای...
کد خبر: ۱۹۷۶۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
کلیوی یا نارسایی کلیه منجر شود خواب ناکافی در طول... را بازسازی می کند به همین دلیل کمبود خواب مزمن...
کد خبر: ۱۹۲۱۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
ورزش منظم یکی از عوامل کلیدی برای خواب خوب شبانه...
ورزش منظم یکی از عوامل کلیدی برای خواب خوب... خواب کافی نیاز دارد خواب ناکافی می تواند پیامدهایی مانند... می توانند زمینه ساز مشکلات و اختلالات خواب شوند اگر... به طور مداوم در به خواب رفتن یا خواب باقی...
کد خبر: ۱۹۱۰۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۶
می دهد که عدم برخورداری از خواب کافی می تواند...
نشان می دهد که عدم برخورداری از خواب کافی می... نشان می دهد که تغییرات در مدت زمان متوسط خواب... طوری که در اثر کمبود خواب احساسات منفی اضطراب پریشانی... می آی د برای مشخص کردن چگونگی ارتباط خواب با...
کد خبر: ۱۸۹۲۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۴
یک پژوهش جدید نشان می دهد که بیخوابی باعث می...
تحقیقات جدیدی که بر روی پیامدهای بی خوابی بر... که از بی خوابی رنج می برند توسط دانشمندان در... توسط مغز زمان بیشتری می برد خواب ناکافی اثری مشابه... خواب آلودگی رانندگان همانند تشخیص میزان مصرف الکل در آنها...
کد خبر: ۱۸۶۷۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
میلی گرم باشد خواب ناکافی قلب یک انسان در طول... انسان خواب کافی نداشته باشد سیستم قلبی و عروقی او... خواب ضربان قلب و فشار خون شما افت پیدا می... کنند و در مرحله دوم خواب ضربان قلب و فشار...
کد خبر: ۱۶۸۵۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۱
عصبانیت مصرف دخانیات خواب ناکافی و بی تحرکی نیز هر... شانه راست بخوابید تا صبح روز بعد چیز دیگری خورده...
کد خبر: ۱۴۷۹۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۶
به سیگار عادات نامناسب تغذیه ای خواب ناکافی و استرس...
توان به سیگار عادات نامناسب تغذیه ای خواب ناکافی و... نامناسب تغذیه ای خواب ناکافی و استرس زیاد اشاره کرد...
کد خبر: ۱۴۶۴۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۷
